ビセラ 効果 的 な 飲み 方。 【驚】ビセラはいつ飲むのが効果的?食前・食後?市販についても公開

ビセラに痩せる効果はない?良い評判や悪い口コミからダイエット効果を検証

ビセラ 効果 的 な 飲み 方

<腸内環境が乱れるとどうなる?>• お通じがスムーズになれば肌荒れが起こりにくくなりますし、腸が元気になれば基礎代謝がアップして痩せやすくなります。 ビセラは、 美を育てるために腸内環境を健やかに保つことを目的に作られたサプリメントです。 腸内環境を整えるためには、善玉菌を増やす発酵食品や食物繊維が豊富な食品を摂る必要があります。 しかし、毎日忙しくてヘルシーな料理を用意する手間がかけられない、という方は多いですよね。 ビセラなら、 カプセル1粒で腸内環境を整える成分がたっぷり摂れるので、簡単に腸内環境を整えられます。 ビセラは痩せない?悪い口コミ&良い口コミを分析! ビセラで腸内環境を整えることで、美肌と痩せ体質を目指せます。 しかし、実際にビセラを試した人の口コミの中には、「痩せない!」「逆に便秘になった」という声も。 ビセラの悪い口コミ、良い口コミともにご紹介します。 ビセラの悪い口コミ 1ヶ月飲んで体重が変わらなかった。 変化がないので続ける気が無くなった。 ビセラの悪い口コミの多くが、痩せないことと逆に便秘になってしまったことについて、マイナス評価をつけていました。 サプリメントはビセラに限らず、個人の持つ体質や生活・食事習慣の影響もあり、効果に個人差が現れやすいため、悪い口コミと良い口コミで賛否両論があるのは仕方ないと思います。 しかし、 ビセラを効果がないと低い評価をつけている口コミでは、1ヶ月以上継続したという声が少なかったです。 「ビセラを飲めば痩せる」「便秘が治る」と強く期待してしまったあまりに、思っていたほどの効果が中々現れず、途中で諦めてしまったという方が多いような印象でした。 元々ビセラは、 ビセラ単体に減量効果があるわけではありません。 腸内環境を整えて、少しずつ痩せ体質を目指し、ダイエット効果を高めるのが本来のビセラの効果です。 運動や食事制限などのダイエットに、ビセラで菌活をプラスして、効率よくダイエットを進める、という使い方が正解ということでしょう。 サプリメントは栄養補助食品であり、体に即効性のある作用を与える医薬品とは違って、効果は少しずつ緩やかに起こるものです。 ビセラを試した人の中には、1週間や2週間で変化を感じたという声もありますが、 基本的には3ヶ月以上続けなければ、期待できる効果は感じられません。 ビセラの良い口コミをした人は、ほとんどが3ヶ月以上続けて飲んでいる、という方が多いです。 病院に行かなければいけないほどの重い不調ではありませんが、人によっては数日間体調が優れないようになるのです。 しばらく飲み続けると、好転反応が治って体が元の調子に戻ります。 ビセラの悪い口コミの中には、お腹の不調が起こったという声がありましたが、おそらく好転反応だったのではないか、と思います。 好転反応が出たら、しばらく飲み続けてサプリの使用をやめないことが大事です。 しかし、人によっては体質に合わない、という可能性もあるので、不調が長く続く場合はビセラの摂取をやめて、かかりつけ医に相談した方が良いでしょう。 ビセラを飲んで痩せることができた人は、食事制限や運動をしていて、ダイエット効果を高めるためにビセラを飲んでいた、ということが口コミからわかりました。 ビセラを飲んで減量できるのは、ダイエットをしている、ということが必要条件であり、ビセラを飲むだけでは痩せないのです。 ビセラを飲んで 食事は好きなものをたくさん食べ、運動はしない、という生活を続けていれば、ビセラを飲んでいても痩せませんしむしろ太ります。 ダイエットは、「摂取カロリー<消費カロリー」ということが基本なので、食事制限をして摂取カロリーを減らす、代謝を上げて消費カロリーを増やすことがなければ痩せません。 ビセラは、腸内環境を整えることで基礎代謝を高め、カロリーを消費しやすい痩せ体質をじっくりと育てるので、飲み続けるとダイエット効果をアップさせることができます。 しかし、ビセラを飲んですぐに基礎代謝がアップして痩せやすくなる、というわけではないので、ダイエット効果を高めるためには長期間飲み続けなければいけません。 ネットを何気なく見ていて、ホームページの脇などに広告が表示されることがありますよね。 「飲むだけ痩せる!」など、大げさな言葉を載せたり、美魔女の画像を載せたりしてアクセスを誘うようなサプリメントの広告は、ビセラに限らずたくさんあります。 過大広告がきっかけでビセラを購入した人の場合は、ビセラだけで痩せると誤解してしまい、実際には起こらない効果を求めてしまうのです。 特に、食事は肉類や油っこいものを食べることが多く、野菜はあまり食べない人や、日々ストレスを溜めている人は、腸内環境が乱れやすいです。 腸を老化させる生活習慣とは、ストレスの多い生活や不規則な食生活、食物繊維や運動の不足などです。 これにより、腸内環境が悪化。 腸の働きを低下させてしまうのです。 腸内環境は、善玉菌と悪玉菌、日和見(ひよりみ)菌の3つの腸内細菌のバランスでつくられています。 善玉菌は免疫力を高めたり、腸の蠕動(ぜんどう)運動を活発にして排便を誘発するなどのよい働きをし、一方、悪玉菌は病気や体調不良などの悪い影響を及ぼすとされます。 日和見菌は、腸の状態によって強いほうの菌に加勢する特徴があります。 引用: ビセラを飲んでいても、 野菜をあまり食べず肉類や脂っこいもの中心の食生活や、起床睡眠時間が毎日バラバラで夜更かし、寝坊しやすい、ストレスフルな生活を送っている場合は、ビセラの腸内環境を整える効果が効きにくくなる可能性があります。 ビセラの効果的な飲み方、飲むタイミングは? ビセラの飲み方は、基本的には自由ですが、飲み続けることが大事なので、自分にとって飲みやすい時間帯・タイミングで飲みましょう。 腸内環境を整えるためには、善玉菌を増やすために腸に良い菌を毎日補給する必要があります。 おすすめのタイミングは、 栄養を吸収しやすい状態になる食後です。 ただし、ビセラを飲むときにお酒やコーヒー、ジュース、お茶などで飲むのは避けましょう。 特にお酒やカフェインを含む飲み物は、栄養吸収を妨げたり、アルコールが腸に良い菌を殺菌してしまいます。 できるだけ 常温の水、またはぬるま湯で飲んでくださいね。 キンキンに冷えた水も、腸を冷やして代謝を下げてしまうので要注意です。 ビセラを成分解析!ダイエットに良い成分は? ビセラが腸内環境を整えるために配合した成分は、どんな成分なのでしょうか。 ビセラに配合されている成分の中から、注目したい三つの成分について解説します。 痩せ体質を育てる「短鎖脂肪酸」を直接配合 痩せ体質の方に多いと言われている、短鎖脂肪酸という成分そのものを配合。 <ビセラに含まれる主な善玉菌>• ラクリス菌 熱に強く、腸にとどまる時間が長い• EC-12菌 小さな善玉菌が凝縮されたような菌なので、一度にたくさんの量の善玉菌を摂取できる• ナノ乳酸菌 粒子が小さく、体内に取り込みやすい ビセラは、特殊加工カプセルで菌を守りながら、菌類を生きたまま腸に届けます。 便通をスムーズにする二大成分を配合 ビセラに含まれているオリゴ糖と水溶性食物繊維は、善玉菌のエサになって腸内環境を整えるサポートをする効果があります。 また、水溶性食物繊維で便が柔らかくなるので、お通じがスムーズになって便秘予防にも効果的です。 しかし、配合されている成分にアレルギーがある場合は要注意です。 アレルギー持ちの方は、必ず成分をチェックして、かかりつけ医に使用が可能かどうか相談しましょう。 これはビセラに限らず、どのサプリメントでも言えることです。 また、妊娠中や授乳中の方、持病で医薬品を飲んでいる方も、必ずかかりつけ医に相談してください。 ビセラの解約方法は? ビセラには、通常購入と定期購入できる「トクトクコース」の二つの購入方法があります。 初回購入価格も安いため、トクトクコースを選ぶ方が多いのですが、途中で「やっぱり解約したい」と思っても、 解約できるのはコース開始から4ヶ月後になります。 また、発送の10日前に解約の意向を電話、またはお問い合わせフォームから伝えなければいけません。 口コミで「2ヶ月目に解約をお願いしたけどダメだった」と、4ヶ月未満で解約しようとした人の声もありますが、元々解約の条件がついているので、決してビセラの販売会社が悪質、というわけではありません。 まずは、通常購入で1袋試してみて、体に合うかどうか確認してから定期購入にする、という方法がおすすめです。 ビセラ単体だけでは痩せない、食事制限や運動が必要• ビセラは腸内環境を整えてやせ体質を育てるためのサプリ、減量が目的のサプリではない• ビセラは最低でも3ヶ月以上は継続して飲む。 1ヶ月ちょっとでは効果が出ない ビセラを飲んで痩せない、という悪い口コミでは、ビセラの摂取が短期間だったり、元々ビセラだけで痩せると思って期待しすぎたような方が多い印象でした。 ビセラは、 ダイエット効果を高めるために、痩せやすい腸内環境を育てるためのサプリです。 乳製品や発酵食品を摂るよりも簡単に、そして菌を生きたまま腸に届けられるので、毎日無理なく菌活ができます。

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【ビセラ 嘘】悪い口コミ 効果なし 痩せない 評判は本当なの?

ビセラ 効果 的 な 飲み 方

毎日続けてのんでいくだけで、つらいダイエットを徹底サポートしてくれるサプリメント「 ビセラ BISERA 」。 でも、間違った飲み方をしてしまうと、その効果を十分に引き出せないこともあるんだとか。 そこで今回は、そんなビセラの正しい飲み方や使用上の注意点について、分かり易くまとめていきたいと思います。 ビセラサプリの一般的な飲み方 ビセラは 1日1粒を目安に、水かぬるま湯で服用していきます。 同品はお薬ではありませんので、飲み方や飲むタイミングなどに特に決まりは無く、基本的には自分の続けやすい飲み方をしていただければOKです。 慣れてない間は飲み忘れなどもしやすいので、初めは食後などの 決まった時間に服用するようにし、まずはビセラを習慣づけることから始めてみるのも良いかと思います。 ビセラサプリを効果的に飲む方法 夜飲むのがオススメ! 人体の自律神経の働きにおいて、昼起きている時は交感神経が、夜寝ている時には副交感神経の働きがそれぞれ亢進されます。 腸の働き 蠕動 は 副交感神経が優位になるほど高まるので、腸内フローラを改善する効果のあるビセラも、このタイミングに合わせて飲めば効果的に使用できます。 もちろん、いつ飲んでも問題はありませんが、飲み忘れ防止と睡眠中に効果を発揮しやすい性質から考えると、ビセラは 夕食後に飲むのがベストです。 腸のマッサージをしてみよう ビセラは 腸内環境を改善することでダイエット効果をもたらすサプリメントなので、運動などで腸を刺激して、腸の蠕動運動を活発化させるのも効果的です。 ただ、仕事や家事で運動をする時間が取れないという方も居られると思いますので、そんな方には腸のマッサージもオススメです。 腸のマッサージといっても、もちろん腸を直接揉む訳ではなくお腹をマッサージするだけなので、 初めての方でも簡単に実践できると思います。 ポッコリ下腹改善!簡単腸マッサージ やり方としては、 肋骨の下側と 腰骨の内側の柔らかい部分を、手のひらを使って揉みしだくようにマッサージしていくだけでOKです。 食後直ぐは腸に負担が掛かってしまうので、 食後1時間以上経ってから、 1回3分を目安に1日1~2回ずつ実践していきましょう。 ここを皮膚の上から直接刺激することで、排便を促し腸の働きを活性化させ、ポッコリ下腹の改善や脂肪燃焼力のアップに繋がってくれるそうです。 ぬるま湯で飲もう 冷たい飲み物や食べ物を飲食すると、身体が冷えて内臓の働きや脂肪燃焼力が低下してしまう恐れがあります。 そのためビセラを飲む時も、冷たいお水よりぬるま湯で服用した方が、ダイエット効率をよりスムーズに高めていくことが可能です。 また、サプリを服用する時以外にも、ホットドリンクなどで 身体を温めるように心がければ、より 体の巡りや 脂肪燃焼力を向上させていくことができるでしょう。 ビセラサプリを正しく飲んだ結果 お通じが良くなった 私は夜寝る前にビセラを飲んでいるのですが、以前は 下剤で無理やり出していたような頑固な便秘が、最近ではかなり改善されてきたように感じます。 私の場合は便秘が改善されるまで 3日くらいかかりましたが、早い人だとビセラを飲んだ翌朝には、この効果を実感できることも多いそうです。 ビセラはあくまでも腸の働きを活発にし、自然な排便を促す物なので、下剤のような 副作用が無いのも良かったと思います。 脂肪が落ちた ビセラを使い始めて1ヶ月ほど経つと、便秘が解消されて 体の巡りが良くなってきたのか、体の冷えなども感じにくくなりました。 体温が上がると脂肪も 消費されやすくなるので、ダイエット効果についてもこの時期から少しずつ実感でき始めた気がします。 下腹が凹んだ 前述のように、ビセラを毎日欠かさずに服用したとしても、脂肪が落ちたりといった本格的なダイエット効果が出るまでは 時間がかかります。 しかし、ビセラを飲んで便秘が改善されるだけで、 数日や 数週間程度の期間でも、 ポッコリ下腹なんかは十分解決できるのではないかと思います。 なお私の場合も、ビセラを飲み始めてからはコンスタントにお通じがあるお陰か、ベルト穴1つ分程度下腹がスッキリしました。 要注意!このような使用方法はダメ! 飲み忘れちゃダメ! ビセラには下剤のような即効性はありませんが、その代わりに根本的な腸機能の改善や、ダイエット効率の向上が図れる商品です。 その効果は 毎日コツコツ続けることで発揮されるものなので、飲み忘れなどがあれば、その分効果の実際が遅れてしまうことになります。 ビセラはとにかく続けることが大切なので、まずは同品を毎日飲むことを 習慣づけることから始め、それから効果的な使用法について考えていくのが良いかと思います。 ご飯を抜いちゃダメ! 胃腸は食べ物を消化する時に活発に活動するので、ご飯をきちんと食べないと胃腸の動きも悪くなりますし、脂肪を燃やすにもある程度のエネルギーが必要です。 食事のバランスが偏ると、 体の巡りや 脂肪燃焼力の低下にも繋がってしまうため、ダイエット中の過度な食事制限は寧ろダイエット効率を損ねてしまう原因にもってしまうのです。 そのため、ビセラを使用する際にも食事は バランス良く食べるようにし、食べ過ぎや間食を避ける程度の食事制限に抑えることをオススメします。 過剰摂取は絶対ダメ! ビセラには、腸内フローラをサポートする 乳酸菌や 短鎖脂肪酸などの成分が含まれており、これがお通じの改善や肥満解消に効果を発揮してくれます。 ただ、これらの成分は必要量以上に摂取しても、そのほとんどは体外に 排出されてしまうため、ビセラを一度に沢山飲んでも効果が高まるようなことはありません。 中には乳酸菌の過剰摂取によって お腹が緩くなる方も居られるため、ビセラは必ず用法・用量を厳守し、正しく効果的に活用していくことを心がけましょう。

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ビセラを高校生がダイエット目的で飲んでも大丈夫!?

ビセラ 効果 的 な 飲み 方

肌の調子も良くなった BISERA ビセラ を飲み始めてから、お腹の調子はもちろん肌の調子がすごく良くなりました。 BISERA ビセラ を飲んでいると、生理前のニキビや肌荒れに悩まされることもほとんどなくなりました。 あと、生理前は必ず便秘と体重増加に苦しんでいたのですが、それもありません。 BISERA ビセラ は便秘薬と違ってお腹が痛くなることも無いので、安心して飲み続けられます。 【20代後半・会社員・3カ月使用】 BISERA ビセラ には一部の悪い口コミや評判もあるようです。 しかし、良い口コミや評価の方が多くを占めているみたい。 BISERA ビセラ で効果を実感している人も多いようなので、私は試してみる価値アリだと思いました。 BISERA ビセラ の3つの効果 ダイエットサポート菌を1兆個配合 腸内環境に良いと言われている乳酸菌。 実は乳酸菌には相性があり、相性が悪いとどんなに良い乳酸菌を摂っても異物として体外に排出されてしまいます。 BISERA ビセラ はダイエットサポート菌を約1兆個を配合。 さらに ・ラクリス菌 ・EC-12菌 ・ナノ乳酸菌 など32種類のダイエットサポート菌が配合されています。 菌の数の多さはもちろん、種類の豊富さも大きな特徴です。 多種多様な菌が配合されているので、 「自分の腸内環境に合った菌が必ず見つかる」 と言っても過言ではないかもしれません。 短鎖脂肪酸をダイレクトに配合 BISERA ビセラ には「短鎖脂肪酸」が配合されています。 短鎖脂肪酸は脂肪の蓄積を抑制し、代謝を促進するダイエットに欠かせない成分。 短鎖脂肪酸は腸内で生成されるため、腸内環境が大きく影響します。 この短鎖脂肪酸を構成する成分が酢酸、酪酸菌、プロピオン酸などです。 そのため「痩せ菌」として酪酸菌を配合したサプリなどが人気を集めています。 しかし、酪酸菌から生成される短鎖脂肪酸はごくわずか。 それだけで痩せ体質になるには到底足りない量です。 BISERA ビセラ は短鎖脂肪酸をそのまま配合。 特殊加工カプセルで生菌が腸まで届く 「乳酸菌は熱や消化酵素に弱い」 と、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 ヨーグルトやチーズなどに含まれる動物性乳酸菌は熱や消化酵素に弱く、生きて腸まで届くことは無いと言われています。 死んだ乳酸菌も腸まで届けば善玉菌の餌となり活躍します。 しかし、どうせなら生きた乳酸菌を腸まで送り届けたいですよね。 BISERA ビセラ は特殊加工のカプセルを採用。 胃で溶けずに腸で溶けるので、菌を生きた状態のまま腸まで送り届けることができます。 BISERA ビセラ の効果的な飲み方 BISERA ビセラ は1日1カプセルを目安に摂取してください。 お薬ではないので飲むタイミングや時間に決まりはありません。 乳酸菌は空腹時よりも食後など胃に食べ物の入った状態で摂取した方が、胃酸などの影響を受けにくいと言われています。 また、腸のゴールデンタイム 22時~午前2時 に合わせて、夕食後に摂取するのがおすすめです。 BISERA ビセラ は一度にたくさん摂取したからといって、早く効果が表れるワケではありません。 1日の摂取量を守って毎日継続して飲むことが大切です。 BISERA ビセラ の成分解析 【全成分一覧】 食物繊維(有機アガベイヌリン)、乳酸菌(殺菌 乳成分を含む 、乳酸菌生産物質(大豆、乳酸菌)(大豆成分を含む)、酪酸菌末 乳、大豆成分を含む 、乳酸菌プレミックス(乳酸菌29種 (乳成分を含む)、乳酸菌末(乳成分含む)、有胞子性乳酸菌 乳成分を含む 、ガラクトオリゴ糖、デキストリン、マルトデキストリン/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、HPMC、増粘剤 ジェランガム 、微粒二酸化ケイ素 【特に注目すべき成分】 短鎖脂肪酸 BISERA ビセラ の特筆すべき点は短鎖脂肪酸がダイレクトに配合されている点です。 一般的な「痩せ菌」サプリには、短鎖脂肪酸を構成する酢酸、酪酸、プロピオン酸などが配合されています。 しかし、体内に入ってから短鎖脂肪酸を作り出すには効率が悪く、高い効果も期待できません。 また、短鎖脂肪酸を作り出すには腸内細菌と食物繊維が欠かせません。 BISERA ビセラ には短鎖脂肪酸に加えて、ダイエットサポート菌や食物繊維を配合。 短鎖脂肪酸そのものを送り届けると同時に、短鎖脂肪酸の材料もしっかりと届けます。 短鎖脂肪酸は脂肪の蓄積を抑制、代謝を促進するダイエット効果以外にも ・悪玉菌を抑制する殺菌、静菌作用 ・腸管のバリア機能を高める といった働きがあります。 腸は人間の体の中でも最大の免疫器官と言われています。 BISERA ビセラ は、腸から健康的に痩せるサポートをしてくれるサプリと言っても良いかもしれません。 BISERA ビセラ の最安値はアマゾン?楽天?公式? BISERA ビセラ を購入するのであれば、やはり最安値で買いたいですよね。 そこで、 公式、楽天、アマゾン、大手ドラッグストアや薬局などの販売価格をそれぞれ調べました。 ・公式の価格:500円 ・楽天の価格:17,415円 3袋 ・アマゾンの価格:取り扱いなし ・ドラッグストア・薬局の価格:取り扱い無し BISERA ビセラ は、公式サイトと楽天で販売されています。 公式サイト以外で販売されている場合、中古品、転売品、逆輸入品などの可能性もあります。 保存状態によっては成分の劣化や変質などの可能性もあるので注意してください。 商品購入後の問い合わせやアフターサービスなどを考慮しても、公式サイトで購入するのが一番良い方法だと言えそうです。 BISERA ビセラ の定期購入の解約方法 BISERA ビセラ の定期コースはいつでも解約が可能です。 解約を希望する場合は、次回お届け日の10日前までにカスタマーサービスに電話してください。 電話番号:0570-065-129 受付時間:9:00~18:00 月~金曜日 BISERA ビセラ の返品&返金方法 BISERA ビセラ は初期不良や商品が破損していた場合に限り、返品を受け付けています。 返品を希望する場合は、商品到着後8日以内にカスタマーサービスまで電話で連絡してください。 返品を受け付ける商品は未開封のものに限ります。 電話番号:0570-065-129 受付時間:9:00~18:00 月~金曜日 BISERA ビセラ を実際に購入しました【実体験レビュー】 出産後すっかり太ってしまって、今は身長が144㎝で体重58㎏あります。 2ヵ月前から本格的にダイエットを始めたのですが、ほとんど効果がなくて挫折しそう。 簡単で確実に痩せる方法を探していたところ、ネット広告で「BISERA ビセラ 」というサプリを見つけました。 BISERA ビセラ は1日1粒だけで、無理なく健康的に痩せることができるんですって。 初回500円という値段にも惹かれて、さっそくBISERA ビセラ を注文しました。 BISERA ビセラ は手のひらサイズで、ベビーピンクの可愛らしいデザイン。 袋には「体内フローラをサポート」という文言しかないので、ダイエットサプリには見えないです。 ダイエットはしたいけれど、ダイエットサプリを飲むことは主人に知られたくない。 BISERA ビセラ の袋にはダイエットの文字がないので、家族の目を気にしなくていいのが嬉しいです。 BISERA ビセラ には、テレビで話題の痩せる成分「短鎖脂肪酸」が入っています。 短鎖脂肪酸には、脂肪燃焼を促す働きがあるとのこと。 痩せやすい体を目指す人にはおすすめな成分なんですって。 短鎖脂肪酸を増やすために酪酸菌配合のサプリがあるけれど、短鎖脂肪酸を作れるかは体質によるんだとか。 BISERA ビセラ には短鎖脂肪酸がダイレクトに入っているので、痩せる効果もダイレクト。 BISERA ビセラ を毎日飲めば、痩せやすい体に変われそうです。 BISERA ビセラ の袋を開けると、中には白色のカプセルが入っています。 よくみると、透明カプセルの中に、白い粉末がぎっしり。 特に匂いはなくて、ほとんど無臭と言ってもいいほど。 この透明カプセルは、胃では溶けない特殊カプセルなんだそう。 BISERA ビセラ のサプリメントは、約2cmほどの大きさ。 普通の風邪薬と同じぐらいの大きさなので、飲み慣れているサイズのカプセルです。 BISERA ビセラ を口に含んでみたけれど、特に味はありません。 BISERA ビセラ を飲む量は、1日に1粒が目安。 1日1粒だけでいいから、毎日飲むのは難しくなさそうです。 BISERA ビセラ を飲むタイミングは、特に決まっていないとのこと。 サプリメントなので、自分のタイミングで、いつでも飲んでいいんですって。 朝でも夜でもいいそうなので、私は夕飯後に1粒飲もうかしら。 BISERA ビセラ を飲み始めて3ヵ月後ぐらいから効果を実感する人が多いんだとか。 BISERA ビセラ を欠かさずに飲んで、毎日1万歩を目標に歩こうと思います。 いつもダイエットが失敗に終わるので、本気で痩せるために「BISERA ビセラ 」を飲むことにしました。 BISERA ビセラ を飲んでダイエットを始めてから1ヵ月で、なんと体重が2㎏ほど減りました。 今までは食事の量を少なめにしても痩せなかったのに、今はきちんと体重が減るようになって嬉しい! 家族で同じものを食べても、主人は痩せたままで私はどんどん太るのは、腸内フローラが原因だったのかも。 BISERA ビセラ を飲むと腸内フローラがだんだん改善するそうなので、これからも続けるつもりです。

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